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Mug cake de chocolate

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Ingredientes

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1 taza de avena integral

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1/2 taza de bebida vegetal o agua

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1/3 de taza de cacao en polvo

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1 banano

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2 cucharaditas de Natuvia Granulado

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1 cucharadita de polvo de hornear

Preparación

  1. Procesá juntos todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos.

  2. Prepará 4 tazas aptas con el microondas y una vez que la mezcla esté lista, la vertemos en las tazas llenándolas por la mitad.

  3. Cociná en el microondas una por una durante 1 minuto en power level 7.

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