Aunque son sencillos de preparar (directo de la licuadora a tu botella), hay ciertas reglas que si seguís, te van a ayudar para que tu batido siempre quede delicioso.
Por ejemplo, si vas a prepararlo la noche anterior, no le agregués banano, eso torna el batido de un color oscuro, aunque no afecta el sabor. O licuá primero las hojas verdes con el agua si vas a hacer un batido de verduras y frutas.
Además, te mostramos la estructura del batido perfecto, para que podás armar el tuyo como más te guste.
A. La base
- Agua
- Agua carbonatada (tipo soda)
- Leche láctea
- Leche de semillas
- Yogurt
- Infusiones
- Café
- Jugos de frutas
