1 taza de bebida vegetal o agua
2 cucharadas de avena integral (entera o pulverizada)
2 cucharaditas de cacao en polvo
Sobrecitos de Natuvia al gusto
1 banano congelado
4 cubos de hielo
Prepará un vaso para batido (puede ser un mason jar o un vaso alto).
Llevá todos los ingredientes juntos a la licuadora y procesá hasta alcanzar una textura pareja y espesa (smoothie).
Serví de inmediato.