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Barras energéticas de avena y chía con fresas o frambuesas

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1 taza de fresas o frambuesas

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1 cdta de miel de abeja

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1 cdta de jugo de limón

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1 cda de semillas de chía

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1 cda de margarina light

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1 taza de avena

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1 taza de nueces mixtas

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1 y 1/4 de taza de pasas

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1 sobre de Natuvia con Probióticos

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1⁄2 cdta de sal gruesa

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1 cdta de vainilla

  1. Poné las fresas o frambuesas, la miel, el jugo de limón, la chía y la margarina en un procesador de alimentos y triturá hasta formar una pasta.

  2. Luego incorporá la avena, las nueces mixtas, las pasas, el sobre de Natuvia con Probióticos, la sal gruesa y la vainilla.

  3. Mezclá todo muy bien, presioná en una bandeja 8 x 8 y llevá a refrigeración.

  4. Luego, cortá en barritas y disfrutá en el desayuno o como merienda.

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