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ALOHA PROTEIN SHAKE

hoja

Ingredientes:

·

100 g de piña

·

50 g arándanos azules

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300 g de yogurt griego

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100 g de leche descremada

·

20 g germen de trigo

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10 sobrecitos de Natuvia

·

Cubos de hielo al gusto

Preparación:

  1. Comenzá por cortar la piña en cubos, eliminando el corazón. Llevá los cubos de piña y los arándanos al congelador.

  2. Una vez congeladas, en una licuadora colocá las frutas, el yogurt griego, la leche descremada, el germen de trigo y Natuvia. Colocá algunos cubos de hielo a gusto para dar volumen y textura.

  3. Licuá todo muy bien y servilo en vasos de vidrio para que mantengan el frío.

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